扁豆的做法扁豆粥的做法
发布时间:2021-01-20 05:52:42
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来源:联轴器厂家
扁豆的做法 扁豆粥的做法 原料: 白扁豆15克,人参5~10克,粳米50克 做法: 先煮扁豆,将熟,入米煮粥;同时单煎人参取汁,粥熟时,将渗汁对入调匀即可。 用法 空腹服,每日2次。 功效 益精补肺,健脾止泄。适用于久泄不止、脾胃虚弱或小儿吐泻交作。 原料:扁豆
原料:
白扁豆15克,人参5~10克,粳米50克
做法:
先煮扁豆,将熟,入米煮粥;同时单煎人参取汁,粥熟时,将渗汁对入调匀即可。
用法
空腹服,每日2次。
功效
益精补肺,健脾止泄。适用于久泄不止、脾胃虚弱或小儿吐泻交作。
原料:扁豆,生姜,油,盐,蔬之鲜
做法:
1.将扁豆的茎去除,生姜洗净切片;
2.扁豆煮水,煮水后用冷水冲一下;
3.热油锅炒生姜,放入扁豆,蔬之鲜;
4.最后再加入盐翻炒几下就可食用了。
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