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扁豆的做法扁豆粥的做法

发布时间:2021-01-20 05:52:42 阅读: 来源:联轴器厂家

扁豆的做法 扁豆粥的做法 原料: 白扁豆15克,人参5~10克,粳米50克 做法: 先煮扁豆,将熟,入米煮粥;同时单煎人参取汁,粥熟时,将渗汁对入调匀即可。 用法 空腹服,每日2次。 功效 益精补肺,健脾止泄。适用于久泄不止、脾胃虚弱或小儿吐泻交作。 原料:扁豆

原料:

白扁豆15克,人参5~10克,粳米50克

做法:

先煮扁豆,将熟,入米煮粥;同时单煎人参取汁,粥熟时,将渗汁对入调匀即可。

用法

空腹服,每日2次。

功效

益精补肺,健脾止泄。适用于久泄不止、脾胃虚弱或小儿吐泻交作。

原料:扁豆,生姜,油,盐,蔬之鲜

做法:

1.将扁豆的茎去除,生姜洗净切片;

2.扁豆煮水,煮水后用冷水冲一下;

3.热油锅炒生姜,放入扁豆,蔬之鲜;

4.最后再加入盐翻炒几下就可食用了。

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