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手心出汗是血虚中医药膳来帮你

发布时间:2021-01-22 07:48:53 阅读: 来源:联轴器厂家

养生导读:出汗是一种正常的生理现象,它可以帮助调节体温,滋润皮肤。但如果手过多出汗,就会影响人的正常工作和生活。那么手心出汗是怎么回事?手心出汗要怎么调理呢?下面一起来了解下吧。

手心出汗是怎么回事

手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的,有的人越到冬天手越出汗。手心或脚心就容易出汗,中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。

如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等,多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛,大便不通,多属于肠道内有积粪,可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等,多属胃热,可服清胃热的中药。

手心出汗中医药膳食疗方法

出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能,但如果出汗的方式,汗液的量、色和气味发生改变,则可作为某些疾病的一种前兆,应引起重视。从中医养生保健角度出发,中医食疗是治疗手心出汗最好的方法。上一页123下一页

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