高考期间阵雨连连气象条件有利于考生正常发挥《新闻》

高考期间阵雨连连 气象条件有利于考生正常发挥

又是一年高考时。期间的天气自然成了考生及家长们备加关心的话题。昨日,记者从市气象部门了解到,未来三天,我市都是多阵雨的天气,温度比较适宜高考。

据市气象信息显示,受高空冷涡和地面低压的共同影响,预计7日到9日,全区大部分县(市)将有一次阵雨、雷阵雨天气过程,降水的同时伴有短时强对流天气,雨量分布不均;全区最高温度在23℃至26℃,最低温度在13℃至14℃。

据气象专家介绍,温度方面总体较适宜高考,早晚稍凉人们要注意添衣。降雨对人们的出行有不利影响,请注意预防。针对高考期间可能出现的短时大风、强降水、雷电等天气,市气象台将密切跟踪天气变化情况,及时发布最新天气预报预警信息,请考生、家长及时掌握天气动态做好赴考、应考准备。

除了天气,饮食也格外受关注。专家表示,一定要确保食物新鲜,考生应尽量少吃生食,冷饮不要过量,对于平日胃肠功能较弱的考生,食物不宜过冷,水果应常温食用。

在为考生制定食谱时,应以考生喜欢吃的口味为主,不宜引入任何平日不吃的东西,以免身体发生不适。因为,考前大换食谱是考生饮食的大忌。饮食要清淡,过多的大鱼大肉、山珍海味,很容易造成胃肠疲劳。考生要注意不能吃得过饱,以免导致大脑迟钝。另外要多饮白开水,使大脑工作所需的氧能够得到及时供应,但不可用饮料代替。

（责任编辑：李冰冰）

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