一岁宝宝断奶的最佳方法推荐-【zixun】

一岁宝宝断奶的最佳方法推荐：

一岁宝宝断奶的最佳方法1、减少睡前喂奶或者夜奶。

一般一岁宝宝已经能吃大部分的固体食物了，此时对母乳的依赖大多实在夜晚临睡前以及半夜醒来找奶吃，所以其实这时候断奶是断的最后的夜奶。

临睡前的一个小时可以给宝宝吃配方奶或者辅食吃饱，然后带宝宝玩耍、讲故事或者唱歌，消耗宝宝过多的精力，宝宝会很容易累的睡着;夜晚宝宝醒来找奶吃的话可以让宝爸带一带喂一些温水或者配方奶，宝妈可以趁机暂时先离开。

一岁宝宝断奶的最佳方法2、转移宝宝注意力。

当宝宝闹着要吃奶时可以给宝宝尝试新的辅食、跟宝宝玩游戏、带宝宝外出散步等方式来转移其注意力，尽力以交换条件的方式满足宝宝的合理要求，当然不合理的要求还是要坚决拒绝的。

一岁宝宝断奶的最佳方法3、增加宝爸陪伴宝宝的时间。

宝宝之所以依赖宝妈除了喂母乳的原因，还因为平时宝妈护理宝宝的时间比较长，在准备断奶的时候，可有意识有计划地增加宝爸带宝宝的时间，让宝宝在断奶期不至于没有安全感，其实只要有着亲人陪伴，断奶还是比较容易做到的。

但需要注意的是此期间如果宝宝生病或者接种疫苗、或者搬家等，宝宝容易紧张害怕的时刻想吃奶，宝妈还是不要拒绝为好。

一岁宝宝断奶的最佳方法4、避免粗暴或者万金油断奶。

有些宝妈听信老人所谓的“经验”，断奶期间和宝宝分离在娘家住几天或者干脆在乳头涂抹辣椒、麻椒甚至墨水等万金油方法，这些方法粗暴简单，虽说几天后可能会断奶成功，但会对宝宝的身体和心理健康造成很大影响。

最直接表现是长时间分离断奶会一定程度影响母子之间感情，而万金油方法容易给宝宝口腔造成感染，引发疼痛等不适感觉，所以这些断奶方法一定要避免。

一岁宝宝断奶的最佳方法5、增加宝宝配方奶或者牛奶喂养。

宝宝一岁的时候已经可以喝纯牛奶或者鲜牛奶了，断奶的时候不仅要增加辅食量和种类，也可以尝试增加配方奶量或者牛奶来代替母乳，让宝宝处于饱腹状态，不再有想喝母乳的欲望。

一岁宝宝断奶的最佳方法6、顺其自然进行断奶。

宝宝在一岁左右会出现短时间的“厌奶期”和长久的“自我断奶期”，如果宝宝只是暂时的厌奶，则无须担心一周之后会好转，如果宝宝开始进入长时间的自我断奶期，那么宝妈完全可以配合一些回奶的方法给宝宝顺其自然的断奶。

最安全最有效的回奶方法，乳量比较大的宝妈可以喝生麦芽水，乳量较小或者体质较弱的宝妈可以用炒麦芽冲水喝，都是比较不错的快速回奶的食方。

一岁宝宝断奶的最佳方法7、不穿易哺乳的衣服。

平时带宝宝玩耍要避开经常哺乳的地方，不给宝宝吃奶的联想，同时穿衣避免穿着易哺乳的衣服，这样宝宝闹着要吃奶时会很容易被家长转移注意力而放弃吃母乳。

总结：以上就是一岁宝宝断奶的最佳方法推荐，总之给宝宝断奶讲求快速果断的断奶，又要讲究循序渐进的断奶方式，另外在决定给宝宝断奶之前最好带宝宝做一次体检，确保宝宝营养摄入和发育指标都正常了再断奶。

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