瞧一瞧：扭伤脚怎么消肿偏方_跌打损伤多吃什么食物

3、黑木耳

我们食用黑木耳是可以很好的帮助我们降低血脂和抗脂质过氧化，这样便是可以很好的低落我们血液的粘稠度，有利于硬化血管，让我们的血液流动的更加顺畅，这样是有利于消肿止痛，以是是可以很适合我们摔伤后活血强身。

消肿止痛玉林正骨水更好

广西玉林制药消费的正骨水由九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、猪牙皂、香加皮、莪术、买麻藤、虎杖等多种中药提炼而成，其制作工艺是2004年度国家秘密技术项目之一。扭伤脚怎么消肿偏方。

正骨水可活血祛淤，舒筋灵敏，消肿止痛。次要用于跌打扭伤，各种骨折、脱臼。在活动前后搽用，能消弭疲劳。对骨折、脱臼者，先用药涂搽患处四周止痛，待复位后再用药棉渗透药液敷上，用纱布轻扎，1-2小时后，去掉药棉，以后每日搽药液2-3次至痊愈。其他跌打损伤者，逐日擦药数次，即可消肿止痛，扭伤脚怎么消肿偏方。

需要留意的是正骨水不克不及内服;不能搽入伤口(皮肤有破损、出血最好不用);正骨水刺激性强，对及儿童应视皮肤情况，酌情掌握敷药时间，以免药力过度刺激引起皮炎，用药过程中如有瘙痒起疹，应停息使用;正骨水挥发性强，用后宜密盖，不宜置高温近火处。

别的，肌肉酸痛运动后若有肌肉酸痛的现象离婚诉讼律师费用
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用法：运动前后擦用，能消除疲劳，每日可擦药数次，即可消肿止痛。正骨水可活血祛瘀、舒筋活络、消肿止痛。除了用于跌打扭伤，还可以用于各类骨折、脱臼的辅佐治疗。对骨折、脱臼者，先用药涂擦患处周围止痛，待复位后再用药棉浸透药液敷上，用纱布轻扎，1~2小时后，去掉药棉，以后每日擦药液2~3次至痊愈。

以上内容就是针对“吃什么食物可以消肿止痛”的复杂介绍，相信大家都有了必然的了解。生活中无论是运动还是重力任务都难免会导致受伤，以是我们必然要学会处理肿痛情况，扭伤脚怎么消肿偏方。